ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ, ΠΟΣΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ;
- Λήψη ιατρικού ιστορικού, επεξήγηση της διαδικασίας.
- Ζητείται από τους καπνιστές, να μην έχουν καπνίσει το προηγούμενο 24ωρο ή τουλάχιστον να μην έχουν καπνίσει από το πρωί.
- Τα πιο διαδεδομένα σημεία βελονισμού είναι: πρόσωπο, χέρια, αυτί.
- Συνήθως χρειάζονται 6-8 συνεδρίες (εξαρτάται από τον βαθμό εθισμού).
- Μπορεί να συνδυαστεί και με άλλες μεθόδους διακοπής καπνίσματος.
ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΙΜΑ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ;
Ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει καπνιστές που θέλουν να κόψουν το τσιγάρο σταδιακά και καπνιστές που θέλουν να το κόψουν "μαχαίρι". Εάν ο πρώην καπνιστής εκτεθεί σε κάποια στρεσογόνα κατάσταση και ξανανιώσει την επιθυμία να ανάψει τσιγάρο, συνίσταται 1 (μία) συνεδρία βελονισμού ως συντήρηση.
Ένα αποτέλεσμα του βελονισμού είναι ότι ο καπνιστής νιώθει πολύ δυσάρεστη τη γεύση του τσιγάρου στο στόμα του ακόμη και από την 1η συνεδρία. Οι ασθενείς περιγράφουν τη γεύση του τσιγάρου ως μεταλλική και πολλοί αναφέρουν ότι ζαλίζονται, όπως ακριβώς τους συνέβη την πρώτη φορά που δοκίμασαν να καπνίσουν.
Ο βελονισμός συμβάλλει στην αντιμετώπιση της σωματικής εξάρτησης, χάρη στην ηρεμία που δημιουργεί, αλλά και λόγω της απέχθειας προς το ¬τσιγάρο που προκαλεί. Παράλληλα, όμως, αυτή η χαλάρωση επιδρά και σε ψυχικό επίπεδο.